הבחירה שלך:
אספנו בשבילך תכנים מעניינים בנושא ללמידה עצמית, באפשרותך לבחור את הדרך שהכי נוחה לך ללמוד.
הנושא מעניין אותך?
כמה זמן זה לוקח?
קלה


וובינרים
סוג התוכן
אירה לפרדין - ניהול במציאות של לחימה מתמשכת
כ-60 דקות
סוג התוכן:

מצגת מתוך וובינר רגע לנשום
כמה זמן זה לוקח?
קלה


וובינרים
סוג התוכן
אולה אוזן - אמנות אנושיות ובינה מלאכותית
כ-60 דקות
סוג התוכן:

הקלטה מתוך וובינר רגע לנשום

הקלטה מתוך הוובינר
https://zoom.us/rec/share/rTn00PXDgFfTkVlhuEXoxgDFtwSeryhGbrwjfCywcpRWsbGnw95dOcTDo6n0i6pk.Xc2pD9QunxHZQzmF
Passcode: Q$dTvBT0
תכנים נוספים של אלה אוזן:
https://www.ellauzan.com/
כמה זמן זה לוקח?
קלה


וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על הקשר בין שינה לבין ביצועי שיא
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:

15 דקות על הקשר בין שינה לבין ביצועי שיא.
למצגת המפגש:
כמה זמן זה לוקח?
קלה


וובינרים
סוג התוכן
מוסיקה והשפעתה על איכות החיים שלנו
מיכל זגון רוגל
כ-60 דקות
סוג התוכן:

מתוך וובינר רגע לנשום

הי חברים.ות יקרים.ות, שמחתי לפגוש אתכם.ן היום בזום מנהלת הפיתוח וההדרכה של החשב הכללי 💕מצרפת לכם.ן קישורים ליצירות שהאזנו להן וגם לכמה שלא הספקנו להאזין להן , ובנוסף המלצות אישיות שלי. צרפתי גם המלצות קריאה וצפיה למתעניינים.
שלכם באהבה,
מיכל זגון-רוגל. 🎧🎼
מוזמנים לעקוב אחרי העמוד שלי ב YouTube
https://youtube.com/@michalzagon-rogel2048?si=FXyJrA-878w13pHc
אינסטגרם:
https://www.instagram.com/michal_music_888?igsh=eG5hazBnM2lxZXk1&utm_source=qr
טיקטוק
https://www.tiktok.com/@michalmusic888?_t=ZS-8ucRVtgI8hD&_r=1
וליצירות הנפלאות :
הסימפוניה ה 9 של בטהובן - מערכת הנשימה, מעודדת יצירה ותנופה מרווח נשימה, התמודדות עם זכרונות קשים
https://www.youtube.com/watch?v=t3217H8JppI
עיכול מציאות- מולדתי של Smetana (התקווה)
https://youtu.be/JcDzRjMIDvo?si=GEHtywNM_BToDpuJ
רחמנינוב - הקונצ'רטו השלישי לפסנתר ותזמורת – יצירה, פריצה, כישרון
https://www.youtube.com/watch?v=9AmxZnlRa6Q
התשיעית של דבוז'ק , שחרור כעסים אולטימטיבי
https://www.youtube.com/watch?v=vHqtJH2f1Yk
קאבלרייה רוסטיקנה (אבירות כפרית) - חיבור ללב , אהבה וחמלה עצמית
https://www.youtube.com/watch?v=BIQ2D6AIys8
השביעית של בטהובן, פתיחות לחזון, הקשבה פנימית, אמונה
https://www.youtube.com/watch?v=7
טנגו ניחוח אישה
https://youtu.be/F2zTd_YwTvo?si=4pQn6zVslDwp8meX
ספרים מומלצים:
מוזיקופיליה - פרופ אוליבר סאקס
This is you brain on music / D. Levitin
The world in six songs/ D.levitin
Every Brain Needs Music/ Larry Sherman and Dennis Plies
על סדר אקראי מופתי/אילנה רוגל (חמתי המופלאה) עמ׳83-103
הסרט התיעודי Alive inside
https://youtu.be/lBx2g9iNbEc?si=kTzVdeOGuwR1vhtO
השפעת המוסיקה על עוברים
https://youtu.be/8LTusPwrH9E?si=FMm-60VVVlRUP9Jm
https://youtu.be/r9LCwI5iErE?
si=BhKwp-joH6-Vm14p
כמה זמן זה לוקח?
בינונית



