top of page
הפסיכולוגית ליאת דותן
מרצה:
התקיים בתאריך:
5.3.26
חוסן רגשי בתקופות של אי־ודאות
הבנה מעשית מהו חוסן נפשי ואיך מחזקים אותו בגיל השלישי.
כלים פשוטים וישימים להרגעה ולוויסות רגשי.
דרכי התמודדות עם לחץ, דאגה ותחושת חוסר וודאות.
שני תרגילים יישומיים להפחתת מתחים וחרדות.
הוובינר המוקלט ותכנים נלווים
שאלות ותשובות בנושא
הבנה מעשית מהו חוסן נפשי ואיך מחזקים אותו בגיל השלישי.
כלים פשוטים וישימים להרגעה ולוויסות רגשי.
דרכי התמודדות עם לחץ, דאגה ותחושת חוסר וודאות.
שני תרגילים יישומיים להפחתת מתחים וחרדות.
5.3.26
התקיים בתאריך:
הפסיכולוגית ליאת דותן
מרצה:
חוסן רגשי בתקופות של אי־ודאות
הוובינר המוקלט ותכנים נלווים
שאלות ותשובות
בית הספר לפנסיה
האתר לא זמין בגודל זה, ניתן לצפות באתר דרך המחשב או דרך הנייד
bottom of page