top of page
מודעות עצמית
והנעה פנימית
אלו בעלי מודעות עצמית יודעים להכיר את החוזקות והחולשות שלהם, ולהתפתח בצורה מיטבית. מיומנות זו קשורה גם לניהול רגשות ולקבלת החלטות עצמאיות. הנעה פנימית היא הכוח שמניע אותנו להשיג מטרות, להתמודד עם אתגרים ולשמור על מוטיבציה גבוהה. כל אלה חשובים להשגת הצלחות לאורך זמן.
הנושא מעניין אותך?
אספנו בשבילך תכנים מעניינים בנושא ללמידה עצמית, באפשרותך לבחור את הדרך שהכי נוחה לך ללמוד.
הבחירה שלך:
כמה זמן זה לוקח?
סופר מקצועית
מפגש קבוצתי
סוג התוכן
דרך האיקיגאי: מציאת משמעות וערך בעשייה המקצועית - למידה ממודלים יפנים
יום שלם
סוג התוכן:
בואו לחוויה יפנית הכוללת טקס תה יפני, ארוחה יפנית וחקר התרבות היפנית.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
The power of believing that you can improve | TED
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
הרצאתה של קרול דווק, גלו כיצד המוח שלכם יכול לגדול ולהתפתח - מה הפוטנציאל שיש לכל אחד ואחת? מה מסתתר במוח שלנו?
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
The Power of Passion and Perseverance | TED
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
הרצאתה של אנג'לה דאקוורת' על חוסן.
הצלחה אינה תלויה במנת משכל - אלא בחוסן. למד מדוע תשוקה והתמדה הם המפתחות האמיתיים להישגים.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
להתבונן בעצמי – סרטון בנושא מודעות עצמית
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
סרטון קצר המתמקד בחשיבות ההתבוננות העצמית ככלי לפיתוח מודעות עצמית.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן להאזנה
סוג התוכן
מודעות עצמית - איך להגדיל את מרחב הפעולה שלנו באמצעות עקרונות מיינדפולנס
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
בשיחה עם מאיה שוצמן מטרסו, גילינו איך מיינדפולנס יכול לשנות את חיינו – להפחית מתח וחרדה, להעלות את המיקוד, ולפתוח דרכי פעולה חדשות. בואו ללמוד איך עקרונות מיינדפולנס יעזרו לכם כמנהלים לצמצם שחיקה ולהתמודד טוב יותר עם אתגרי היום-יום.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן להאזנה
סוג התוכן
"חצי שעה של הנעה – פודקאסט על מוטיבציה פנימית וצמיחה אישית"
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
פודקאסט החוקר שיטות ודרכים חדשות להשגת שילוב של מוטיבציה פנימית וסיפור אישי לטובת צמיחה והצלחה.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן להאזנה
סוג התוכן
"תחנת ירח – פודקאסט על מודעות עצמית, תודעה וחיי נשמה"
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
פודקאסט המזמין למסע אישי של הכרה עצמית, חירות פנימית והתבוננות עמוקה, דרך שאלות, תובנות ועקרונות רוחניים.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן לקריאה
סוג התוכן
המדריך השלם למוטיבציה פנימית – 8 טיפים להתגברות על דחיינות
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מאמר המציע טיפים מעשיים לחיזוק המוטיבציה הפנימית ולהתמודדות עם דחיינות.
כמה זמן זה לוקח?
סופר מקצועית
תוכן לקריאה
סוג התוכן
החשיבות של פיתוח התפקוד התוך אישי: מסוגלות עצמית ומוטיבציה
למידה קצרה: כ-30 ד קות
סוג התוכן:
המאמר עוסק בחשיבות הפסיכו-פדגוגיה ופיתוח התפקוד התוך אישי בחינוך, תוך התמקדות במושגים של מסוגלות עצמית ומוטיבציה פנימית. המחקר מדגיש את ההשפעה העמוקה של רגשות על תהליכי למידה, ומציע כי יצירת סביבה לימודית תומכת ואכפתית יכולה לחזק את תחושת הערך והמוטיבציה של התלמידים.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
האם יש קשר בין מודל איקיגיי היפני לחדשנות 🌟
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
איקיגיי, מושג יפני מתאר את "הסיבה להיות ולחיות", וממחיש כיצד נחיה חיים מלאי משמעות.
bottom of page