top of page
מודעות עצמית
והנעה פנימית
אלו בעלי מודעות עצמית יודעים להכיר את החוזקות והחולשות שלהם, ולהתפתח בצורה מיטבית. מיומנות זו קשורה גם לניהול רגשות ולקבלת החלטות עצמאיות. הנעה פנימית היא הכוח שמניע אותנו להשיג מטרות, להתמודד עם אתגרים ולשמור על מוטיבציה גבוהה. כל אלה חשובים להשגת הצלחות לאורך זמן.
הנושא מעניין אותך?
אספנו בשבילך תכנים מ עניינים בנושא ללמידה עצמית, באפשרותך לבחור את הדרך שהכי נוחה לך ללמוד.
הבחירה שלך:
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל - 15 דקות על להפוך התלהבות להרגל עם AI
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על להפוך התלהבות להרגל עם AI
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על קבלת החלטות בלי להתעייף
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על קבלת החלטות בלי להתעייף
למצגת המפגש:
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על נוסחת האושר
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על נוסחת האושר
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על לצאת מהאוטומט
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על לצאת מהאוטומט - לשבר קיבעונות חשיבה והרגלים
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על ניהול חוזקות
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על ניהול חוזקות
15 דקות על ניהול חוזקות.
הקלטת מפגש ומצגת מפגש.
למצגת ההרצאה:
ניהול מבוסס חוזקות:
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על AI כמראה להתפתחות אישית
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על AI כמראה להתפתחות אישית.
מצגת המפגש:
כמה זמן זה לוקח?
קלה
וובינרים
סוג התוכן
קפה רבע ל- 15 דקות על מרחבי עבודה כמעצבים חשיבה אפקטיבית
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
15 דקות על מרחבי עבודה כמעצבים חשיבה אפקטיבית.
מצגת המפגש:
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
The power of believing that you can improve | TED
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
הרצאתה של קרול דווק, גלו כיצד המוח שלכם יכול לגדול ולהתפתח - מה הפוטנציאל שיש לכל אחד ואחת? מה מסתתר במוח שלנו?
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
ד"ר אושרי בר-גיל: העצמי של גוגל – תפיסת העצמי בעקבות מהפיכת המידע.
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
החיים בעידן גוגל: האם איבדנו את השליטה, ד״ר אסף אוזן משוחח עם ד״ר אושרי בר גיל, בר-דעת פודק אסטים (אוניברסיטת בר אילן).
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
אילו הטיות גורמות לכם לקבל החלטות שלא מטיבות איתכם?
כ-60 דקות
סוג התוכן:
חושבים טוב 43 - ד"ר חיים שפירא - אילו הטיות גורמות לכם לקבל החלטות שלא מטיבות איתכם?
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
The Power of Passion and Perseverance | TED
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
הרצאתה של אנג'לה דאקוורת' על חוסן.
הצלחה אינה תלויה במנת משכל - אלא בחוסן. למד מדוע תשוקה והתמדה הם המפתחות האמיתיים להישגים.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לצפייה
סוג התוכן
להתבונן בעצמי – סרטון בנושא מודעות עצמית
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
סרטון קצר המתמקד בחשיבות ההתבוננות העצמית ככלי לפיתוח מודעות עצמית.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן להאזנה
סוג התוכן
מודעות עצמית - איך להגדיל את מרחב הפעולה שלנו באמצעות עקרונות מיינדפולנס
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
בשיחה עם מאיה שוצמן מטרסו, גילינו איך מיינדפולנס יכול לשנות את חיינו – להפחית מתח וחרדה, להעלות את המיקוד, ולפתוח דרכי פעולה חדשות. בואו ללמוד איך עקרונות מיינדפולנס יעזרו לכם כמנהלים לצמצם שחיקה ולהתמודד טוב יותר עם אתגרי היום-יום.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן להאזנה
סוג התוכן
"חצי שעה של הנעה – פודקאסט על מוטיבציה פנימית וצמיחה אישית"
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
פודקאסט החוקר שיטות ודרכים חדשות להשגת שילוב של מוטיבציה פנימית וסיפור אישי לטובת צמיחה והצלחה.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן להאזנה
סוג התוכן
חקר מוקיר בעקבות מלחמה
כ-60 דקות
סוג התוכן:
חקר מוקיר בעתות משבר - להעביר את המיקוד מפתרון בעיות תגובתי לזיהוי פרואקטיבי של חוזקות והזדמנויות.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן להאזנה
סוג התוכן
"תחנת ירח – פודקאסט על מודעות עצמית, תודעה וחיי נשמה"
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
פודקאסט המזמין למסע אישי של הכרה עצמית, חירות פנימית והתבוננות עמוקה, דרך שאלות, תובנות ועקרונות רוחניים.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן להאזנה
סוג התוכן
איך לעצב סביבה שתעזור לריכוז?
כ-60 דקות
סוג התוכן:
בפרק זה נדבר על איך הסביבה משפיעה על הקשב שלנו, האם היא מתאימה לנו ואיך אפשר לדעת, איזה טעויות אנחנו עושים בעיצוב הסביבה שלנו, איך אפשר לעשות שינויים קטנים בסביבה שישנו את הקשב שלנו, וגם על עיצוב נכון של סביבת הבית והעבודה.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן להאזנה
סוג התוכן
איך למנף את החוזקות שלנו
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
אורי ארליך - איך למנף את החוזקות שלנו?
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
שיטת חקר מוקיר
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מינוף המיטב מן העבר- יישום חקר מוקיר בעבודה קהילתית
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
למה אנחנו מעדיפים להימנע מקבלת החלטות?
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מאמר מאת המכללה האקדמית רופין על ספרו של פרופ' יוסי יסעור בנושא קבלת החלטות באופן אקטיבי ופסיבי.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
קבלת החלטות מבוססת על מידע מומחים
כ-60 דקות
סוג התוכן:
מודל הפותח על ידי חוקרים מהפקולטה להנדסת תעשייה וניהול בטכניון, המשפר קבלת החלטות המבוססת על מידע ממומחים
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
איך הטכנולוגיה משפיעה על האנושיות?
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מאמר מאת בר אילן - בעידן שבו כל צעד שאנו עושים מתועד ברשת האינטרנט, פרופ' לירן רזינסקי חושף כיצד האלגוריתמים מעצבים מחדש את זהותנו.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
קבלת החלטות בחיים, בעבודה ומה שביניהם
כ-60 דקות
סוג התוכן:
עמית גוז, סמנכ״ל פיתוח תוכנה, בחברת אימפרבה, על חמשת השלבים לקבלת החלטות
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן לקריאה
סוג התוכן
המדריך השלם למוטיבציה פנימית – 8 טיפים להתגברות על דחיינות
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מאמר המציע טיפים מעשיים לחיזוק המוטיבציה הפנימית ולהתמודדות עם דחיינות.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
החוזקות של גאלופ
למידה ק צרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
החוזקות של גאלופ - כלי הערכה מבוסס מחקר המזהה את הכישרונות הטבעיים ודפוסי החשיבה, ההרגשה וההתנהגות הייחודיים של .האדם
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
איך סביבת העבודה משפיעה עליכם?
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
האם עדיף לכם לעבוד באופן ספייס או במשרד לבד? מה לגבי עבודה מהבית? עד כמה יתרום לכם נוף מהמם מהחלון במשרד? ולמה שירותים לא נקיים יכולים לפגוע במוטיבציה שלכם? סביבת עבודה היא הרבה יותר משולחן ומחשב - והיא קריטית לתפוקה שלכם ואפילו לבריאות.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
מקום הישיבה במשרד והשפעתו על הביצועים
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מומחים סבורים כי לעמדה הפיזית שבה אתם ממוקמים במשרד עשויה להיות השפעה על הביצועים שלכם ועל קידום אפשרי • מומחה: לא מדובר רק בשאלה אם אתה יושב קרוב למנהל או בפינה - אלא אם אתה נראה, נשמע, משתתף בשיחות ומזוהה עם מי שפועל בלב העשייה.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
סביבת העבודה, אסטרטגיה ארגונית ומשאבי אנוש
כ-60 דקות
סוג התוכן:
מחקר מאת אהובה גורן-ווינדזור שפורסם ברבעון לחקר ארגונים וניהול משאבי אנוש.
כמה זמן זה לוקח?
בינונית
תוכן לקריאה
סוג התוכן
ההשפעה של פסיכולוגיה חיובית על מחוברות עובדים
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מחיוביות לפרודוקטיביות: ההשפעה של פסיכולוגיה חיובית על רמת המעורבות של העובדים".
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
בטיפולנט: רק מילה טובה? על שיח רגשי שומר עם בינה מלאכותית
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מאמר של "בטיפולנט" מאת יובל הבר, ד"ר קרני גיגי ואלעד רפואה על שיח רגשי שומר עם בינה מלאכותית.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
קבלת החלטות ושימוש בידע
כ-60 דקות
סוג התוכן:
חוברת 'קבלת החלטות ושימוש בידע' מאת פרופ' עמירם רביב וד"ר עדנה כצנסלון
כמה זמן זה לוקח?
סופר מקצועית
תוכן לקריאה
סוג התוכן
החשיבות של פיתוח התפקוד התוך אישי: מסוגלות עצמית ומוטיבציה
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
המאמר עוסק בחשיבות הפסיכו-פדגוגיה ופיתוח התפקוד התוך אישי בחינוך, תוך התמקדות במושגים של מסוגלות עצמית ומוטיבציה פנימית. המחקר מדגיש את ההשפעה העמוקה של רגשות על תהליכי למידה, ומציע כי יצירת סביבה לימודית תומכת ואכפתית יכולה לחזק את תחושת הערך והמוטיבציה של התלמידים.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
כיצד בינה מלאכותית (AI) יכולה לסייע לנו להבין את סוד האישיות?
למידה קצרה: כ-30 דקות
סוג התוכן:
מאמר מאת המכלל ה למנהל - שימוש בכלי בינה מלאכותית ככלי סיוע למטפלים בתחום הנפשי להכיר טוב יותר את הבעיות מהם סובלים מטופליהם, וגם להתאים להם טיפול ממוקד יותר.
כמה זמן זה לוקח?
קלה
תוכן לקריאה
סוג התוכן
האם יש קשר בין מודל איקיגיי היפני לחדשנות 🌟
על הדרך - עד 5 דקות
סוג התוכן:
איקיגיי, מושג יפני מתאר את "הסיבה להיות ולחיות", וממחיש כיצד נחיה חיים מלאי משמעות.
bottom of page